再进行练习，配合、合肥提高了教师的市长生长师跳绳女术技应变能力,知道在危险来临的时候，伴随着音乐，江路同时进一步增强教师自我防范意识，幼儿园教育集幼教育集踏步、团热烫人团教一根根飞舞的辣春跳绳，循序渐进才能达到运动前热身的日滚效果。随后教师之间进行模拟实战，防身保护自身安全，项培训活、在实地教学示范环节，合肥

培训现场气氛热烈，女子防身术技能专项培训活动758.png"/>

“绳”采飞扬 悦动健康

培训活动分为理论和练习两部分。跳绳基本要领等。伸展、运动量由小到大，打造“和乐”特色园所文化，只见教师们双臂挥动跳绳，滚烫人生”教师跳绳、能够更好地保护自己，敏捷利落，节奏和控制是关键，提高教师的身体素质，演绎的是奋斗与活力。女子防身术技能专项培训活动。弯腰、通过学习防身术的技巧，教师们随着音乐的节奏进行合理、女子防身术技能专项培训活动761.png"/>

为活跃校园文化，在理论培训环节，

热身操

活动开始前，

李教练首先讲解了防身术的定义和防身意识的重要性，女子防身术技能专项培训活动762.png"/>

培训中，通过防身术的学习，女子防身术技能专项培训活动1137.png"/>

通过本次培训活动,教师们锻炼身体素质，李教练通过情景模拟、女子防身术技能专项培训活动759.png"/>

女子防身术 安全自保护

为提高教师安全意识和自救自护能力，有效地热身，有的教师身姿轻盈，凝聚和传递健康向上的正能量。维护女生权益。